为加强20级新生对于大学生活的适应能力，共同维护学生心理健康，2020年10月23日，suncitygroup太阳集团举办2020级新生适应性心理健康讲座。讲座邀请重庆工商大学大学生心理健康教育与咨询中心副主任、国家二级心理咨询师胡佳怡老师及重庆工商大学大学生心理健康教育与咨询中心专职教师、国家二级心理咨询师黄琳老师分别开展相关主题为《大学生常见心理问题识别及危机干预》及《大学生适应能力培养》的主题讲座。学院心理工作负责人袁娅婷、20级各专业辅导员、学院心理工作站成员及全体2020级新生参加了此次讲座。

首先，胡佳怡老师根据多年工作经验，指出了大学生常见的七种心理问题：强迫症、广场恐惧症、厌食症、性别认同障碍、多重人格障碍、嗜睡症、抑郁症，特别对抑郁症的发病原因、外显症状进行了详细的讲解，教会同学们如何识别抑郁症，如何科学认识抑郁症。同时向同学们介绍学校心理咨询中心的相关资源，希望同学们在遇到心理困难时及时向同学、老师及心理中心求助。

黄琳老师提出了大学新生面临新的环境，在生活、学习、人际关系以及竞争压力方面都可能会遇见各种问题，尤其强调人际关系在大学生心理成长的重要性，并引用埃里克森的人格发展八阶段理论讲解不同人格阶段所面临的问题。黄老师通过具体案例引导学生学会接纳、鼓励、欣赏自己。

本次讲座不仅给20级新生们普及了心理学知识，还让同学们了解到面对新的学习、生活环境，自己需要努力调试自身的心理状态，遇到问题及时向他人求助，以积极向上的心态迎接美好的大学生活。